Pure Protein Creatine 200 гр

Модель:
банка
Производители
Pure Protein


390 руб.


Бесплатная доставка по городу
Профессиональная консультация менеджера
Сертифицированные производители
Креатин — азотсодержащая карбоновая кислота, которая встречается у позвоночных. Участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках.
 
Рекомендации по применению:
Смешайте одну порцию (2 мерные ложки/10г) с 250-300 мл воды.
 
Главная ценность креатина, связана с усилением кратковременных спортивных показателей, например, в беге на короткие дистанции, велосипедном спринте, силовых видах спорта и тяжелой атлетике. Креатин пригоден для видов спорта, в которых необходимо производить прыжки, ускорения или финишные рывки. В фазе рывка интенсивность нагрузки настолько велика, что при нем креатинфосфат (фосфокреатин) также используется в качестве источника энергии. Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. Для командных видов спорта, таких как баскетбол, футбол, хоккей, а также единоборств, тенниса, легкой атлетики и спринтерского бега также характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, сопровождаемые короткими периодами отдыха или восстановительными периодами.
Дополнение питания креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение более продолжительного периода времени. В свою очередь, возросшая интенсивность тренинга мышц генерирует более быстрый мышечный рост и силу. Например, в исследовании проведенном среди любителей "железного спорта" Конрадом Эрнестом (Conrad Earnest) и его сотрудниками в Юго-западном Медицинском Центре и Клинике Купера в Далласе, Штат Техас, атлеты всего за месяц, принимая дополнительно креатин, увеличили сухую массу тела в среднем на 1,6 килограмма.
В большинстве исследований использовались дозы порядка 20-25 г. Судя по всему, креатин помогает поддерживать высокий уровень быстрого снабжения тела энергией. Он также препятствует возрастанию содержания аммония в плазме крови, который в ином случае замедляет физическую деятельность.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом!
Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
Защита от роботов
Похожие товары
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 300 gr
Креатин моногидрат "Creapure" - это выбор многих спортсменов мирового класса, которые использую..
690 руб.
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 1000 gr
Для оптимальной, длительной работы в тренировочном зале, мышцы нуждаются в энергии. На начальных эта..
1 750 руб.
Maxler Creatine 500 гр
Maxler Creatine – комплекс чистого креатина моногидрата в форме порошка, предназначенный для улучшен..
850 руб.
Geneticlab CREATINE powder 300 гр
Вы занимаетесь спортом или посещаете фитнесс-клуб и для Вас важно не только здоровье, но и внешний в..
590 руб.